Dans notre société, il est encore trop courant d’attendre que le corps ou l’esprit crient « stop » pour se tourner vers une aide thérapeutique. Pourtant, il existe une autre voie, plus douce, plus préventive et surtout plus respectueuse de soi : consulter un thérapeute de manière régulière, même en l’absence de symptôme majeur.
