Applications et Indications de l'Hypnose Thérapeutique
L'hypnose thérapeutique, quelque soit son courant, s'inscrit dans un cadre de thérapie brève stratégique, c'est-à-dire que de deux à dix séances maximum, en fonction du trouble à traiter, sont suffisantes sur quelques semaines voire quelques mois.
A l'opposé d'une approche analytique beaucoup plus longue, l'hypnose ericksonienne ne s'attache pas à la recherche des causes ou l'interprétations des symptômes.
L'hypnose s'adresse à des adultes, des adolescents, des enfants ainsi qu'à des couples présentants les troubles ou pathologies ci-dessous (liste non-exhaustive).
Hypnose pour l'arrêt du tabac et autres addictions
Sevrage tabagique, sucre, alcoolisme, drogues, jeux…
Hypnose pour se libérer des émotions négatives
Hypnose pour les troubles psychosomatiques
Allergies, asthme, maladies de peau (pellade, eczéma, psoriasis).
Hypnose pour les troubles psychosociaux
Timidité, difficultés relationnelles, jalousie excessive, dépendance affective, difficultés à rencontrer un partenaire, séparation, bégaiement
Hypnose pour réduire le stress et l'anxiété
Angoisse, crainte, sentiment de menace, sensation d'étouffement, difficultés de concentration, insomnies, attaque de panique, syndrome de l'intestin irritable.
Hypnose pour perdre du poids
Anorexie mentale, boulimie, compulsions alimentaires, régimes.
Hypnose pour les troubles de la sexualité
Impuissance, vaginisme, troubles de l'érection, anorgasmie, frigidité, perte de libido, éjaculation précoce, anéjaculation.
Hypnose pour retrouver un sommeil réparateur
Insomnie, hypersomnie, parasomnie, somnambulisme, énurésie, somniphobie, bruxisme.
Hypnose pour faire le deuil d'une personne ou d'une situation
Décès, séparation, licenciement, retraite
Hypnose pour booster sa créativité
Hypnose pour gérer les douleurs chroniques
Migraine, névralgie, céphalée, acouphène, fibromyalgie, douleurs neuropathique, cancéreuse ou rhumatologique.
Hypnose pour prévenir ou se remettre d'un burn out
Hypnose pour vaincre ses peurs et ses phobies
Agoraphobie, phobies sociales (image de soi, prise de parole en public, timidité excessive), phobies spécifiques (avion, train, voiture, animaux, insectes, claustrophobie, soins dentaires, piqures, peur de l'obscurité, etc.).
Hypnose pour réduire les TOC et les TIC
Répétitions de pensées intrusives (obsessions) ou comportements répétés et ritualisés (compulsions) généralement reconnus comme irrationnels, irrépressibles et envahissants.
Hypnose pour reprendre confiance en soi
Perte de confiance en soi, mauvaise estime de soi.
Hypnose pour sortir de la dépression
Dépression, tristesse durable, repli social.
Hypnose pour les troubles de stress post-traumatiques
Hypnose pour améliorer ses performances
Sports, études, changement professionnel